犬の寝姿勢について

寝る時のカラダの向き、姿勢はいつも同じで、そうじゃないと落ち着かない、眠れないっていうヒトやワンコって結構いらっしゃるように思います。
今日はそんなネンネの姿勢について深掘りしてみます。

寝る時は必ず横向き。そしてその方向もいつも同じ。
仰向けだとなんだ落ち着かない、眠れない…っていうヒトいませんか？

それはなぜなのかというと…
横向きでいる方が楽、反対向きは苦手、仰向けになれない理由があるから。

例えば
猫背だったり、巻き肩気味だったり、左右の筋バランスに差が生じていたりしたら
そんな寝姿勢にもなりますよね。

寝姿勢の偏りは
カラダの使い方にクセによる筋バランスの乱れ、カラダの歪みのサインでもあります。
整体などによる筋肉ケアで原因となっている筋肉の柔軟性を上げ、筋バランスを整え、
どんな姿勢でも違和感なくして眠りにつくことができるカラダを手に入れるようにしましょう。

そしてこれは勿論ワンコにも言えることです。

いつも同じ向きで寝ていませんか？
いつも下にしている側が同じだったりしていませんか？

寝ている時の姿勢も観察してあげましょう。
そしてしっかり筋肉ケアをしてあげることオススメいたします。